Pakiet indywidualnych sesji online lub na żywo w moim gabinecie
Zbuduj swoje GRANICE!
Spotkania terapeutyczne
- 9 modułów
- Spotkania online na ZOOM lub na żywo
- Dostęp do nagrań 3 miesiące
- Indywidualne podejście
- Spotkania objęte tajemnicą
Cel kursu
Poczuć się bezpiecznie i osadzić w swoich granicach. Pozostając sobą wchodzić w relacje inaczej niż wg schematów domu rodzinnego tj bez przylegania i/lub ucieczki.
Poczucie "się" i "ja" czyli rozpoznanie gdzie się kończę i zaczynam a co jest jedynie maską, obroną i spełnieniem cudzych oczekiwań. Przede wszystkim zajmiemy się praktyką.
Przy użyciu różnych technik terapeutycznych, m. in. rozmowy, rysunku, pracy na kartkach i ustawień systemowych, przeżyjesz proces rozwoju swojej świadomości Podczas kursu damy uwagę temu, co jest teraz najważniejsze jest dla rozpoznania i/lub określenia Twoich granic.
Dla kogo jest ten kurs?
Zapraszam osoby zaineresowane i zaangażowane w swoim rozwoju osobistym i duchowym. Psyche, ciało i dusza zostaną poruszone i wprowadzone na nowe, bardziej komfortowe tory. Rozmowy, ćwiczenia i ustawienia własne podczas tego cyklu spotkań pomogą Ci zobaczyć siebie w szerszym kontekście, bardziej obiektywnie. Techniki pracy działają wzmacniająco - zyskasz nową energię do rozwiązania konfliktów i samorozwoju w zdrowych granicach.
Formuła kursu
9 spotkań ONLINE na żywo na Zoom lub w moim gabinecie. Odstęp pomiędzy spotkaniami pozwala stopniowo przekształcać przekonania. Działam w porządku, który daje przestrzeń. Tak powstaje spokojna, bezpieczna atmosfera na Twoją adekwatną zmianę.
Program
- START: napisz do mnie - ustalimy Twój stały termin spotkań ze mną
- CZAS: 9 x 50 minut
- MODUŁY: 9
Co Ci da ten kurs?
- Rozpoznanie i ustanowienie własnych granic
- Lepsze rozumienie siebie
- Transformację wewnętrzną – spokojną i stabilną
- Prawdziwą asertywność – prawdziwe i klarowne TAK dla Twoich rozsądnych decyzji serca.
- Większą pewność siebie w podejmowaniu decyzji.
- Porządek wewnętrzny przekładający się na uporządkowane i bezpieczne relacje.
- Poczucie lepszego kontaktu ze swoją intuicją (zobaczysz, że to Ty jesteś ekspertem od swoich granic).
- Bezpieczną, stałą przestrzeń do Twojego rozwoju osobistego.
- Wygodne i bezpieczne warunki pracy online
- Możliwość powrotu do procesu i zobaczenia wszystkiego z innej perspektywy – dostęp do nagrań 3 miesiące
- Moje doświadczenie, prowadzenie i wsparcie
- Psychoedukację
- Naukę poprzez praktykę – ćwiczenia praktyczne z omówieniem zamiast suchej teorii (w myśl zasady: powiedz mi, a zapomnę, pokaż mi, a się nauczę, pozwól mi zrobić, a nigdy nie zapomnę).
Wiele praktycznych, prostych technik oraz narzędzi samopoznania i podejmowania decyzji.
Poznanie innych perspektyw, problemów i rozwiązań niż Twoje nawykowe strategie.
Ekonomia czasu i pieniędzy – praca według zasady miniMAX: 3990 zł zamiast 5346 zł (gdyby kupić te sesje osobno a nie w pakiecie) za maksimum praktyki i osobistych transformacji dla Twoich zysków i korzyści.
Czego się nauczysz?
Na każdym z modułów pomogę Ci lepiej zrozumieć siebie. W intuicyjny sposób pozwolę Ci pojąć głęboką wiedzę duchową i psychologiczną dotyczącą Twojego prawdziwego JA i Twoich prawdziwych, zdrowych i adekwatnych granic. W technikach ustawieniowych – swoistych ćwiczeniach, pokażę Ci jak możesz rozpoznawać istotne obszary do pracy nad Twoimi granicami. Omówimy i poddamy refleksji Twoje doświadczenia, aby nadać znaczenia odsłaniającym się nie/-prawidłowościom. Pomogę Ci dostrzec to, czego nie dostrzegasz, zrównoważyć to, co co wciąż skrajne. Nauczysz się jak odważnie i rozsądnie otwierać i przekraczać swoje granice dla Tego co dla Ciebie dobre i jak jednoznacznie i z klasą zamykać się na to co Ci nie służy.
Masz wybór jeśli masz zdrowe granice. Czy masz gotowość by skorzystać z tego przywileju? Jeśli tak – zapraszam Cię na ten kurs!
Karolina Głogowska
Dyplomowany Terapeuta Ustawień Rodzin, Psychotraumatolog, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia
Moje pierwsze wykształcenie to lekarz – dentysta. W życiu zawodowym dwanaście lat patrzyłam na zainfekowane korzenie zębów; siedem lat przesuwałam korzenie zębów w kościach jako ortodonta holistyczny.
Dziś patrzę na inne korzenie. Mam wgląd w przyczyny zjawisk, dzieje i losy. Wgląd i obrazowanie stały się moim sposobem postrzegania.
Jako lekarz badałam ciało fizyczne, jako ustawiacz oglądam również energetykę i świadomość ciała. Rozpoznanie subtelnych mechanizmów wpływających na kondycję świątyni ducha pozwala mi pomagać sobie i wielu moim klientom.
W latach 2020 - 2022 przeprowadziłam ponad 1000 Ustawień z klientami online i na żywo. W roku 2022 w moich kursach Ustawień Systemowych (stała grupa osób na regularnych spotkaniach) wzięło udział w sumie 28 osób - online, stacjonarnie i w formacie hybrydowym. Do dziś kolejne grupy oraz osoby indywidualnie wspieram na sesjach i podczas moich kursów i grup terapeutycznych. Niektórych moich klientów i absolwentów możesz zobaczyć w zakładce OPINIE.
Stale się kształcę i poddaję swoją pracę superwizji.
2004-2009 Pomorski Uniwersytet Medyczny Wydział Stomatologii
2015-2017 Intensywne kształcenie holistyczne w ramach International Association For Orthodontics
2019-2020 szkolenie z Ustawienia Rodzin wg metody B.Hellingera u Anny Brzozowskiej
2020 Recall Healing / Total Biology Level 3 Gilbert Renaud
2020 Metaphysical Anatomy Level 1 i 2 Evette Rose
2021-2022 Certyfikacja z PSYCHOTRAUMATOLOGII w Fundacji PCP u Alfreda Waltera
2022 Certyfikacja z ustawień biznesowych u Cecilio Fernandez Regoho
2022-2023 kurs ustawień „Family Affair” u Heiko Heinrichs
2022 rozpoczęcie Szkoły Cichych Ustawień GW Reneta Perez /w trakcie/
2022-2024 Podstawy Psychoanalizy w Fundacji PCP u Alfreda Waltera
Harmonogram
Spotkanie nr 1: „Ja” – ego, moja tożsamość
Gdzie się kończę a gdzie zaczynam? Moje uczucia, myśli i działania wobec oczekiwań innych.
Spotkanie nr 2: „Się” – czy znam siebie?
Zdolność do zatroszczenia się o siebie.
Potrzeby i drogi ich zaspokojenia.
Nie wszystkie potrzeby trzeba i da się zaopiekować – zdolność do zdrowej rezygnacji i frustracji. Zdrowe granice
Spotkanie nr 3: Pragnienia, popędy i instynkty
Odruchowe reakcje, uświadomienie, regulacja wewnętrznego napięcia. Libido i miłość.
Spotkanie nr 4: Sumienie
Surowe, srogie i wymagające czy spójne ze mną i moim systemem wartości? Rola snów w harmonizacji i budowaniu spójnej łagodności.
Spotkanie nr 5: Ja w relacji z mamą
Uczucia i emocje mamy wciąż we mnie czy już czuję i żyje jedynie za siebie?
Spotkanie nr 6: Ja w relacji z tatą
Spotkanie nr 6: Ja w relacji z tatą. Wpływ jego nie/obecności na poczucie bezpieczeństwa i odnalezienie sensu.
Spotkanie nr 7: Ja w relacji z rodzeństwem
Granice walki o siebie, rywalizacja. Wpływ zmarłego rodzeństwa. Gdzie jest moje miejsce w systemie?
Spotkanie nr 8: Ja w relacji z rodzicami
Zdrowe utrójkatowienie i rozwój funkcji obserwatora. Kompleks Edypa. Rozwój samodzielnego myślenia.
Spotkanie nr 9: Spełnienie
Rozpoznanie zdrowych granic własnych, najbliższych, dalszych i profesjonalnych. Zdolność do bliskości i indywidualności.
Rekomendacje
Agnieszka
Karolina – to było niezwykle doswiadczenie. Rzucało na zakrętach i momentami miałam wrazenie ze dodawałas wtedy gazu…potrafiłas jednak sprawić ze czułam ze mam zapięte pasy a na końcu czeka mnie samo dobro. Są takie Twoje zdania które pozostaną ze mną na zawsze.
Ewa
Dziękuję Karolina Głogowska za stworzenie ten pięknej przestrzeni. Polecam każdej osobie ,która ma w Sobie gotowość do nazwania tego co nienazwane i głębokich wglądów w Siebie. Ten kurs ma ogromną wartość ❤️
Justyna
Polecam z serca Kurs Ustawień Karoliny. Piękne prowadzenie, czułe i uważne. Głębokie wglądy i znajomość dynamik. Wszystko w szacunku do tego co pokazuje się w Polu i zachodzi w nas. Mistrzyni Ustawień.
Zarezerwuj miejsce
Pełny udział w kursie
- 9 modułów tematycznych
- Spotkania online na żywo lub w gabinecie
- Dostęp do materiałów i nagrań
- Indywidualne podejście
3990zł