Kurs Ustawień Systemowych on-line

Start: wrzesień 2023. OSTATNIE WOLNE MIEJSCA!

? Podstawowe emocje, ?

- napisz uczucie na kartce - stań na kartce - poczuj gdzie masz to uczucie w ciele i jakie to jest

Ô×í´ŞĆ podstawowe to te, kt├│re czujemy.

Cz─Östo gdy ju┼╝ przestajemy czu─ç ÔÇ× nicÔÇŁ pojawiaj─ů si─Ö b├│l, napi─Öcia w ciele, dyskomfort.

A pod nimi w ciele mo┼╝esz rozpozna─ç:

  • beznadziejno┼Ť─ç
  • bezradno┼Ť─ç
  • bezsilno┼Ť─ç
  • z┼éo┼Ť─ç
  • smutek
  • strach
  • ┼╝al
  • poczucie winy
  • wstyd

1) Gdy czujesz w ciele b├│l, napi─Öcie, dyskomfort lub uczucie – nazwij je i emocje , kt├│re za nimi stoj─ů ( mo┼╝esz skorzysta─ç z listy powy┼╝ej)

Cz─Östo nazwanie uczu─ç wystarcza by w/w nieprzyjemne objawy ust─ůpi┼éy ?

2) Mo┼╝esz wykona─ç te┼╝ ─çwiczenie by rozpozna─ç w ciele ka┼╝de z w/w uczu─ç:

  • napisz uczucie na kartce
  • sta┼ä na kartce
  • poczuj gdzie masz to uczucie w ciele i jakie to jest

ÔÇŽgdy otwierasz si─Ö na nieprzyjemne ( a to one informuj─ů o niezaspokojonych potrzebach )

ÔÇŽ to i pozytywne zaczynaj─ů dop┼éywa─ç i mo┼╝na je poczu─ç

Zatem b─Ödzie coraz przyjemniejÔÇŽ

gdy potrzeby swe przestaniesz lekcewa┼╝y─ç ?

Dobrego czasu w rozpoznawaniu Siebie w ┼╗yciu ÔŁĄ´ŞĆ

? Karolina Głogowska

Ôľ¬´ŞÄ Ustawienie Systemowe
Ôľ¬´ŞÄ Kurs ustawie┼ä https://fb.me/e/2hFUZ2ydY
Ôľ¬´ŞÄ Warsztat online https://karolinaglogowska.pl/cykl-moje-zycie-moja-wolnosc/

? http://m.me/UstawieniaCialaiDuszy
? kontakt@karolinaglogowska.pl
? https://karolinaglogowska.pl
? +48 798 790 040

cialoidusza

Dodaj komentarz

Tw├│j adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola s─ů oznaczone *

Karolina Głogowska

Odkrycie, ┼╝e: ÔÇ×to co jest pi─Ökne jest dobre, a to co jest dobre b─Ödzie pi─ÖkneÔÇŁ( Safona) prowadzi┼éo mnie do subtelnych mechanizm├│w wp┼éywaj─ůcych na kondycj─Ö tej ┼Ťwi─ůtyni ducha. Wszystko co umiem i oferuj─Ö jest cz─Ö┼Ťci─ů mojego ┼╝ycia. Tak pomog┼éam sobie i wielu.

Kursy Ustawień Systemowych Stacjonarny

Roczny kurs Porz─ůdk├│w Mi┼éo┼Ťci wg metody Ustawie┼ä Systemowych w Gorzowie Wielkopolskim. Zapraszam Ci─Ö na poruszaj─ůc─ů i wyzwalaj─ůc─ů przygod─Ö, w trakcie kt├│rej b─Ödziemy pracowa─ç metodami Ustawie┼ä Systemowych.

Kursy Ustawie┼ä Systemowych OnlineÔÇő

Roczny kurs Porz─ůdk├│w Mi┼éo┼Ťci wg metody Ustawie┼ä Systemowych w Gorzowie Wielkopolskim. Zapraszam Ci─Ö na poruszaj─ůc─ů i wyzwalaj─ůc─ů przygod─Ö, w trakcie kt├│rej b─Ödziemy pracowa─ç metodami Ustawie┼ä Systemowych.