Pełny pakiet spotkań
3990 zł5346 zł
Cena pakietu - taniej niż sesje pojedynczoCo otrzymujesz
Kurs Ustawień Systemowych ONLINE – start wrzesień 2026r.Sprawdź szczegóły
Pakiet indywidualnych sesji - online lub w gabinecie
Zbuduj swoje granice
Spotkania terapeutyczne, podczas których poczujesz, pojmiesz i wprowadzisz w życie zdrowe granice. To głęboka praca wglądowa z elementami psychoedukacji - rozpoznanie i nazwanie przyniesie Ci świadomość własnych granic i wybór z poziomu prawdy serca, nie nawyku.
- 9 spotkań tematycznych
- Spotkania online na Zoom lub w gabinecie
- Dostęp do nagrań (3 miesiące)
- Indywidualne podejście
- Spotkania objęte tajemnicą
- Różne techniki pracy
Cel spotkań
Poczuć się bezpiecznie i osadzić w swoich granicach. Pozostając sobą, wchodzić w relacje inaczej niż wg schematów domu rodzinnego - bez przylegania i bez ucieczki. Rozpoznasz, gdzie się kończysz i zaczynasz, a co jest jedynie maską, obroną i spełnieniem cudzych oczekiwań. Przede wszystkim zajmiemy się praktyką - rozmową, rysunkiem, pracą na kartkach i ustawieniami systemowymi.
Dla kogo
Dla osób zainteresowanych i zaangażowanych w swój rozwój osobisty i duchowy. Rozmowy, ćwiczenia i ustawienia własne podczas tego cyklu spotkań pomogą Ci zobaczyć siebie w szerszym kontekście, bardziej obiektywnie. Techniki pracy działają wzmacniająco - zyskasz nową energię do rozwiązania konfliktów i samorozwoju w zdrowych granicach.
Formuła spotkań
9 spotkań online na żywo na Zoom lub na żywo w moim gabinecie. Odstęp pomiędzy spotkaniami pozwala stopniowo przekształcać przekonania. Działam w porządku, który daje przestrzeń. Tak powstaje spokojna, bezpieczna atmosfera na Twoją adekwatną zmianę.
Co Ci dadzą te spotkania?
- Rozpoznanie i ustanowienie własnych granic.
- Lepsze rozumienie siebie.
- Transformację wewnętrzną - spokojną i stabilną.
- Prawdziwą asertywność - klarowne TAK dla Twoich rozsądnych decyzji serca.
- Większą pewność siebie w podejmowaniu decyzji.
- Porządek wewnętrzny przekładający się na uporządkowane i bezpieczne relacje.
- Poczucie lepszego kontaktu ze swoją intuicją - zobaczysz, że to Ty jesteś ekspertem od swoich granic.
- Bezpieczną, stałą przestrzeń do Twojego rozwoju osobistego.
- Możliwość powrotu do procesu z innej perspektywy - dostęp do nagrań przez 3 miesiące.
- Naukę poprzez praktykę - ćwiczenia z omówieniem zamiast suchej teorii (powiedz mi, a zapomnę; pokaż mi, a się nauczę; pozwól mi zrobić, a nigdy nie zapomnę).
Czego się nauczysz?
Na każdym spotkaniu pomogę Ci lepiej zrozumieć siebie. W intuicyjny sposób pozwolę Ci pojąć głęboką wiedzę duchową i psychologiczną dotyczącą Twojego prawdziwego JA oraz Twoich zdrowych, adekwatnych granic.
W technikach ustawieniowych pokażę Ci, jak rozpoznawać istotne obszary do pracy nad granicami.
W technikach ustawieniowych pokażę Ci, jak rozpoznawać istotne obszary do pracy nad granicami. Omówimy i poddamy refleksji Twoje doświadczenia, aby nadać znaczenie temu, co się odsłania. Pomogę Ci dostrzec to, czego nie dostrzegasz, i zrównoważyć to, co wciąż skrajne.
Nauczysz się, jak odważnie i rozsądnie otwierać oraz przekraczać swoje granice dla tego, co dla Ciebie dobre, i jak jednoznacznie, z klasą zamykać się na to, co Ci nie służy.
Masz wybór, jeśli masz zdrowe granice. Jeśli czujesz gotowość, by skorzystać z tego przywileju - zapraszam Cię na te spotkania.
Program i terminarz
Cykl 9 spotkań w bezpiecznej, poufnej przestrzeni - krok po kroku ku Twoim zdrowym granicom.
- START: napisz do mnie - wspólnie ustalimy Twój stały termin spotkań
- CZAS: 9 spotkań po 50 minut
- FORMA: online na Zoom lub na żywo w gabinecie
- NAGRANIA: dostęp do nagrań przez 3 miesiące
Spotkania odbywają się indywidualnie - online na Zoom lub na żywo w moim gabinecie, w terminach ustalanych wspólnie z Tobą. Odstęp między spotkaniami pozwala stopniowo przekształcać przekonania.
Zobacz opcje zapisu
Karolina Głogowska
Dyplomowana Terapeutka Ustawień Rodzin, Psychotraumatolożka, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia.
Moje pierwsze wykształcenie to lekarz – dentysta. W życiu zawodowym dwanaście lat patrzyłam na zainfekowane korzenie zębów; siedem lat przesuwałam korzenie zębów w kościach jako ortodonta holistyczny.
Dziś patrzę na inne korzenie. Mam wgląd w przyczyny zjawisk, dzieje i losy. Wgląd i obrazowanie stały się moim sposobem postrzegania.
Jako lekarz badałam ciało fizyczne, jako ustawiacz oglądam również energetykę i świadomość ciała. Rozpoznanie subtelnych mechanizmów pozwala mi pomagać sobie i wielu moim klientom.
W latach 2020 - 2022 przeprowadziłam ponad 1000 Ustawień z klientami online i na żywo. Stale się kształcę i poddaję swoją pracę superwizji.
- 2004-2009 Pomorski Uniwersytet Medyczny, Wydział Stomatologii
- 2015-2017 Intensywne kształcenie holistyczne w ramach International Association For Orthodontics
- 2019-2020 szkolenie z Ustawień Rodzin wg metody B. Hellingera u Anny Brzozowskiej
- 2021-2022 Certyfikacja z Psychotraumatologii w Fundacji PCP u Alfreda Waltera
- 2022 Certyfikacja z ustawień biznesowych u Cecilio Fernandez Regoho
- 2022-2023 kurs ustawień „Family Affair” u Heiko Heinrichs
- 2024-2026 kontynuacja kształcenia jako psychoterapeutka psychotraumatologii (w trakcie)
Rekomendacje
Zarezerwuj miejsce
Jak dołączyć?
Zaczynamy od kontaktu - napisz do mnie, a wspólnie ustalimy Twój stały termin spotkań (online lub w gabinecie). Po ustaleniu szczegółów zarezerwuję dla Ciebie miejsce.
Bezpłatne nagrania
„Trauma nie musi boleć całe życie”. Zacznij od zrozumienia.
Zapisz się do newslettera Karoliny Głogowskiej i otrzymaj bezpłatnie 4 nagrania 📩
Zapisz
„Trauma - podejście systemowe i najważniejsza pomoc”
To fragment Kursu Video Ustawień Systemowych, który pomaga spojrzeć na traumę z głębią, bez oceniania - z poziomu serca i systemu rodzinnego.
Dla tych, którzy chcą: