Sesje Ustawień Systemowych Online

Przed spotkaniem

Zasady uczestnictwa

1. Przygotuj aplikację Zoom, komputer, stabilne łącze internetu. Dostęp do kamery, mikrofonu i głośnika dla aplikacji Zoom w twoim urządzeniu, z którego będziesz korzystać podczas naszego spotkania. Za te aspekty techniczne Ty odpowiadasz – nie mam na to wpływu. To Twoja odpowiedzialność.
2. Ustawienia Systemowe mogą być zakryte, tzn nie musisz ujawniać tematu ustawienia ani tego, który reprezentant kim jest w ustawieniu.
3. Nie trzeba się podpisywać imieniem ani nazwiskiem na Zoom. Wystarczy/ może być psudonim lub jakiś nik.
4. Można mieć wyłączoną kamerkę.
5. W/w to jedyne realne zabezpieczenie jeśli obawiasz się spotkania i ujawnienia szczegółów.
6. Zaufaj sobie – masz prawo chronić siebie w okolicznościach, w których nie masz pewności w metodzie.
7. Jesteś tu dobrowolnie i nikt nie podjął decyzji o obecności tu za Ciebie – to Twoja decyzja. Zawsze możesz zmienić zdanie, wycofać się, lub podjąć decyzję o ochronie siebie bardziej – jak w punktach 1,2,3.
8. Ustawienia Systemowe nie zastępują psychoterapii własnej. Zachęcam do znalezienia Sobie psychoterapeuty, jeśli potrzebujesz wsparcia pomiędzy spotkaniami.
9. Charakter naszych spotkań jest terapeutyczny ale nie stanowi psychoterapii własnej. Obie formy pracy nad sobą mogą być frustrujące (ustawienia i psychoterapia) ponieważ przez większość czasu pozostaje się samemu by metabolizować uczucia i wglądy emocjonalne pomiędzy sesjami.
10. Poufność spotkań i wzajemny szacunek stanowią podstawę i filar tego spotkania.
11. Po ustawieniu nie należy rozgadywać wglądów a pozwolić je sobie i przeżywać. Po kilku dniach można wrócić do ustawień i omówić je z własnym psychoterapeutą. Takie postępowanie jest etyczne i pozwala na rozwój i daje poczucie bezpieczeństwa.
12. UFAM W TWOJĄ MĄDROŚĆ.